わたしの中のロボット

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今日の大学での授業プリントから引用。
(引用元不明)

『小さいうちに「プログラム」が作られて
ある行動をとるようになり、
だんだんとあまり考えなくても
ロボットのようにくりかえし、
その行動をとるようになります。
これを「習慣」と言います。
だれにでも習慣があります。
習慣の中には、続けたほうが
よいものもありますし、
変えたほうがよいものもあります。』

「ロボット」という表現が
面白かったので紹介しました。
良い習慣が「プログラム」されてるなら
いいけど、もっと良く変わりたいなら、
意識しないと習慣は変えられないな、
と改めて思いました。